Home Zorg & welzijn Heb jij al goede voornemens gemaakt?

Heb jij al goede voornemens gemaakt?

Inmiddels is 3 januari aangebroken. Heb jij voor 2024 al goede voornemens gemaakt? Zoals meer bewegen, stoppen met roken, of minder drinken? Bij minder drinken kan ‘IkPas’ de uitkomst zijn. IkPas is een jaarlijkse actie waarbij wordt opgeroepen om je alcoholgebruik tijdens Dry January voor 30 dagen op pauze te zetten. 30 dagen op ‘het droge staan!

IkPas is een uitdaging aangaan met jezelf. Je drinkt een maand geen alcohol om eens te kijken wat het met je lichaam doet. Je wordt je bewuster van de keuze om wel of niet meer te drinken. Door niet te drinken doorbreek je vastgeroeste patronen en is alcohol niet meer vanzelfsprekend.

Bij IkPas kun je terecht voor vragen. IkPas vraagt niet om nooit meer te drinken, maar om je alcohol op pauze te zetten. Ben jij benieuwd welke voordelen een alcoholpauze op kan leveren? Ga het ervaren en doe mee en schrijf je in! Inschrijven kan via ikpas.nl/doe-mee