Nordic Walking is een manier van wandelen, overgewaaid uit Finland, waarbij de bewegingen van langlaufen worden geïmiteerd. De sport is geschikt voor vrijwel iedereen, oud of jong, met of zonder goede basisconditie. Ook mensen met een lichamelijke beperking kunnen meedoen.
Beginnen met Nordic walking? Bij Prins Hendrik worden er bijna dagelijks Nordic Walking trainingen gegeven. Om mee te kunnen doen aan de trainingen moet je eerst de basistechniek van Nordic Walking beheersen. De beginnerscursus wordt gegeven van 09.45 tot 11.00 uur op de zondagen 27 maart, 3, 10 en 27 april op de atletiekbaan van sportclub Prins Hendrik. De kosten zijn 30 euro voor 4 lessen; voor leden van PH is de cursus gratis. Je kunt gedurende de cursus zonder extra kosten poles lenen bij Prins Hendrik. Je kunt ook eigen stokken meenemen. Aanmelden kan via: nw@ph.nl (Loek van der Heijden).
Geef bij de aanmelding door of je lid bent van PH, je naam en telefoonnummer. Meer informatie: www.ph.nl/nordic-walking
