Home Sport & recreatie MOVE Vught blijft in beweging

MOVE Vught blijft in beweging

64
0

Blijven bewegen is heel belangrijk!
Zeker tijdens deze coronacrisis, waarin het extra belangrijk is om fit en gezond te blijven. Daarnaast loert de inactiviteit om de hoek, nu velen van ons een heel andere daginvulling hebben.
Eén ding staat vast. Niemand kan op dit moment deelnemen aan georganiseerd sportaanbod.

Dat betekent dat we het zelf moeten doen. Maar wat ga je doen? Je kan lekker een stukje fietsen, wandelen of hardlopen. Bij voorkeur alleen!
Maar misschien wil je lekker wat oefeningen / activiteiten thuis doen? Alleen wat ga je dan doen?
MOVE Vught heeft een aantal beweegtips en -ideeën voor je verzameld. Kijk snel op www.movevught.nl/beweegtips voor alle beweegideeën.

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Vul alstublieft uw commentaar in!
Vul hier uw naam in