Claudy Truschel, leefstijlcoach en beweegexpert uit Vught, slaat de handen ineen met de buurtsportcoaches van MOVE Vught om samen te wandelen met mensen met (verhoogd risico op) diabetes. Het doel? Het verbeteren van de kwaliteit van leven en gezondheid van de deelnemers. Vanaf vrijdag 17 mei gaan ze gedurende 16 weken wandelen met een groep deelnemers in Vught. Zin om mee te lopen?
Wat is de Nationale Diabetes Challenge?
De Nationale Diabetes Challenge is een initiatief georganiseerd door de Bas van de Goor Foundation. Bij deze worden mensen met diabetes of een vergroot risico hierop uitgenodigd om samen te wandelen en zo hun gezondheid te bevorderen. Wandelen is niet alleen goed voor de fysieke gezondheid, maar ook voor sociale contacten en het verbindt mensen. Het is van groot belang voor mensen met diabetes of een verhoogd risico daarop. Er zijn zelfs gevallen bekend van mensen die dankzij beweging volledig van medicatie af zijn gekomen.
Klaar om te starten…
Wil je meewandelen? Geweldig! Laten we samen stappen zetten richting een gezonder en gelukkiger leven. Inwoners van de gemeente Vught met diabetes worden uitgenodigd mee te doen, ongeacht leeftijd en conditie.
De eerste wandeling vindt plaats op vrijdag 17 mei vanaf Prins Hendrik (Sportlaan 1 in Vught) om 10.30 uur. Er wordt rekening gehouden met alle wandelniveaus, dus maak je geen zorgen als je (nog) niet zo ver kunt lopen. Er zijn wandelafstanden van 3, 5, 10 of 15 kilometer. Na 16 weken wandelen wordt het programma feestelijk afgesloten op het NDC Festival op 28 september in Arnhem.
Meer informatie?
Op vrijdag 3 mei om 10.30 uur organiseert Claudy Truschel een informatiebijeenkomst over dit nieuwe initiatief in Vught, vanaf Prins Hendrik. Iedereen met interesse is van harte welkom. Meld je aan voor de bijeenkomst door een e-mail te sturen naar claudy@femvital.nl.
Voor meer informatie kun je terecht op www.femvital.nl of www.nationalediabeteschallenge.nl.
